Detox-joogakurssi 8.-11.1.2019

Alkaa 8.1.2019
Loppuu 11.1.2019

07:15 - 08:15

Kandidaatinkuja 8 g

65€

Detox-joogan avulla kevyesti kohti uutta vuotta!

Tammikuu on uusien alkujen aikaa. Tällä puhdistavalla ja energisoivalla kurssilla saat ihanan alun vuodelle ja itsellesi uuden tavan aloittaa päiväsi myös tulevaisuudessa.

 Kurssi sisältää 4 harjoitusta ja tallenteen harjoituksesta.

Tämä intensiivinen joogakurssi laittaa nesteet liikkeelle ja pistää puhtia aineenvaihduntaasi! Mikäli loppuvuoden kemuilut latasi enemmän mielen akkuja, on nyt aika laittaa kehon paristot täyteen puhdistamalla ylimääräiset kuonat ja tukkoisuudet energisen olon tieltä!

Opettelemme kurssilla kehon nestekiertoa elvyttävän aurinkoterveyhdyssarjan, sekä ruoansulatusta tehostavia hengitysharjoituksia. Saat kurssista videotaltioinnin, jonka avulla voit jatkaa harjoittelua itsenäisesti viikkomme jälkeen!

Voit tulla kurssille ilman aiempaa joogakokemusta, tai jo pidempään harjoitelleena.

 

Ilmoittaudu täältä:  https://holvi.com/shop/FysioVisio/product/a6ea8743b16a6acfb5ab19e83b853fd6/

 

 

Pilates starttikurssi 19.-20.1.2019

read next