Kurssit
Pilatesintensiivi 8.-12.6 + tallenteet harjoituksista
Tervetuloa mukaan kohti uudistunutta vahvaa ja virkistynyttä olemusta! Saat kurssilta: * Täsmälliset pilatesharjoitukset kehon eri osille, jokaiselle arkipäivälle omansa. * Intensiivisen pilatestreeniviikon joka aamu 8.-12.6 klo: 8-9.00, jonka aikana teemme…
lue lisää
Äänimalja rentoutus 28.11.2019 klo: 18.30-19.45
Tällä tunnilla sinun ei tarvitse tehdä mitään. Ei siis yhtään mitään. Ei liikuttaa evääkään tai edes miettiä mitään. Tällä tunnilla otetaan mukava asento ja asetutaan lepäämään kymmenen erilaisen äänimaljan, tingsha-kellojen…
lue lisää
Lasten leikkijooga perjantaisin 30.8 – 20.9.19
Tervetuloa lasten leikkijoogakursille! Sopii 4 – 8 vuotiaille lapsille Ajanjakso: perjantaisin 30.8 – 20.9.19 (4 kertaa) klo 15.30-16.30 Paikka: JennyStudio, Kandidaatinkuja 8 g, 02710 Espoo puh.0500406302 Hinta: 42 e…
lue lisää
Pilates starttikurssi 24.-25.8.2019
Tule tutustumaan pilates-harjoittelun kiehtovaan maailmaan! 24.-25.8.2019 Lauantaina ja sunnuntaina klo: 11.00-13.00 Hinta: 60€ Paikka: JennyStudio, Kandidaatinkuja 8g, 02710 Espoo Opettaja: Jenny Söderström-Hietanen, ft, jooganopettaja (SJL), joogaterapeutti, pilatesopettaja, laitepilatesohjaaja Tällä pilateksen…
lue lisää
Koru- / malakurssi 11.6 klo: 17.00-21.00
Tervetuloa tekemään ihan omaan energiaasi solahtava ja juuri sinun unelmiasi tukeva koru! Teemme illan aikana koruntekoon valmistavan joogaharjoituksen, valitsemme omaan koruun sopivat kivet joista jokainen tekee itselleen unelmien korun. Teemme…
lue lisää
Seniorijooga perjantaisin 6.9-27.9.2019 klo: 11-12.30
-Senioreille suunnattu joogan alkeiskurssi- 6.-27.9.2019 (sisältää neljä harjoituskertaa) Perjantaisin klo: 11.00-12.30 Hinta: 68€ Ohjaaja: Jenny Söderström-Hietanen ft, SJL jooganopettaja, joogaterapeutti Paikka: JennyStudio, Kandidaatinkuja 8g, 02710 Espoo Joogasta on apua moneen.…
lue lisää
Rakastu itseesi 7.-8.3.2020
Rakastu itseesi- Naisten oma hemmottelukurssi kohti itsensä hyväksyntää ja uljasta ryhdikästä olemusta Lauantaina 7.3 klo: 10-15.00 ja sunnuntaina 10-14.00 JennyStudiolla Kandidaatinkuja 8g Espoo Kavallinmäessä. Varaa paikkasi kurssille täältä: https://holvi.com/shop/FysioVisio/product/6fe8eb626c4971db13858d36a148b228/…
lue lisääTilaa JennyStudion uutiskirje
Haluatko lukea ensimmäisenä JennyStudion tapahtumista, kursseista ja muusta säpinästä? Liity postituslistallemme tästä :)