Restoratiivinen jooga ja äänimaljarentoutus

Tällä joogatunnilla teemme lempeän, stressihermostoa rauhoittavan ja todella rauhallisen joogaharjoituksen, sekä lopuksi asetumme lepäämään kymmenen erilaisen äänimaljan, tingsha-kellojen ja gongin hoitavan äänimaailman äärelle.

Tämä tunti on lempeistäkin lempein ja lataa akkuja huipputehokkaasti kuten laadukkaasti nukuttu yöuni. Rentoutuminen ja rauhoittuminen auttaa palautumaan stressistä, sekä herättää luovuutta ja antaa uudenlaista innostusta elämään.

Voit varata paikkasi kaikille kevään kahdeksalle tunnille yhteishintaan 144€ (18€/harjoitus) tai tulla yksittäisille tunneille 22€/kerta. Kevään tunnit pidetään: 22.1, 5.2, 4.3, 18.3, 1.4, 15.4, 29.4 ja 13.5.

Varaa paikkasi kaikille kevään kahdeksalle tunnille täältä:
https://holvi.com/shop/FysioVisio/product/c74dcef1caffc2b567b74a9c62076b70/

TAI osta lippukaupasta paikkasi yhdelle tunnille:
https://holvi.com/shop/FysioVisio/product/235d138427a280670e9d1655980c9a67/

Tänne voi tulla ilman aikaisempaa joogataustaa ♥

Tunnit pidetään JennyStudiolla osoitteessa Kandidaatinkuja 8g, 02170 Espoo ♥

Huomaa, että ilmoittautumisesi on sitova, eikä maksua palauteta. Voit kuitenkin esteen sattuessa pyytää paikalle ystäväsi. Vakavissa sairastapauksissa voit siirtää osallistumisesi toiselle vastaavalle tunnille.


Kategoriat: jooga

Kommentoi

Ilmoittaudu