Voimaa rauhasta- jooga ja pilatesretriitti Savitaipaleella 14.-16.6.2019

 

Tervetuloa asettumaan itseen, rauhoittumaan arjen hulinasta ja kuuntelemaan mitä minulle kuuluu. Tällä kesäisellä retriitillä teemme lempeän voimaannuttavia pilatesharjoituksia ja stressikehoa rauhoittavia joogaharjoituksia. Täällä saat levätä, ottaa aikaa itsellesi vehreän luonnon ympäröimänä.

Tule nauttimaan Savitaipaleen luonnon rauhasta, Suomen puhtaimman järven vedestä, eheyttävistä harjoituksista ja kauniista Olkkolan kartanoympäristöstä ottaen irtioton arjen oravanpyörästä! Et tarvitse aiempaa kokemusta pilateksesta tai joogasta.

Ohjelma:

Perjantai
17:00 lempeä ja palauttava joogaharjoitus
19:00 illallinen
Sauna ja palju

Lauantai
8:00 voimistava ja ryhdistävä pilatesharjoitus
9:30 aamiainen
11:00 Yhteinen ohjelma halukkaille
13:00 lounas
lepäilyä, omaa aikaa
16:00 lempeä ja palauttava joogaharjoitus
18:00 illallinen
Sauna ja palju

Sunnuntai
8:00 voimistava ja ryhdistävä pilatesharjoitus
9:30 aamiainen
yhteinen ohjelma halukkaille
13:00 lounas

Kurkkaa Olkkolan kartano täältä: https://www.visitsavitaipale.com/olkkolan-esite#yleista

Hinta: 370€ / 2h huone • 450€ / 1h huone

Matkan hinta sisältää: Kaksi yötä Kartanoidyllissä, täysihoidon (aamiainen, lounas, illallinen ja iltapala) runsaalla ja ravitsevalla kasvis- kalapainoitteisella aterialla, kaksi pilatesharjoitusta, kaksi joogaharjoitusta, lauantai-illan saunan ja kylpypaljun.

Varaa paikkasi kahden hengen huoneeseen täältä: https://holvi.com/shop/FysioVisio/product/85e0bfa3bfda650aeb74d323094b966b/

Varaa paikkasi yhden hengen huoneeseen täältä:
https://holvi.com/shop/FysioVisio/product/2c0eec49175b967cdc263c12bf1366c0/


Kategoriat: jooga

Kommentoi

Ilmoittaudu